badania pacjenta wykazały zaburzenia pracy serca
Badania wykazały, że jednym z obszarów takiego wzrostu jest hipokamp, który zarządza pamięcią i funkcjami wykonawczymi. Jedno z badań przedstawionych w czasopiśmie Neurology wykazało, że osoby, które były sprawne w młodym wieku, miały lepszą pamięć, zdolności motoryczne i większą zdolność skupiania się i kontrolowania
EKG jest badaniem, które pozwala wykryć różne choroby serca. W trakcie krótkiego testu wykonywanego przy pomocy specjalnej aparatury można zaobserwować nieprawidłowe EKG, czyli złą pracę mięśnia sercowego i zaburzenia jego rytmu. Elektrokardiografia polega na zapisie prądów bioelektrycznych, które pojawiają się w czasie pracy serca. Zapis EKG pozwala rozpoznać zawał serca
Ryc. 4. Schemat wykreślania osi elektrycznej serca a) fotografia elektrokardiogramu z zaznaczonymi załamkami QRS, które były wzięte do wykreślenia osi elektrycznej serca, b) wykreślona na papierze milimetrowym oś elektryczna serca w skali 4:1, z zaznaczeniem niepewności odczytu rzutów chwilowego wektora elektrycznego,
• Zaburzenia rytmu pracy serca: leczenie indywidualne; w razie potrzeby zastosować rozrusznik serca, skorygować niskie stężenie potasu i możliwą kwasicę. • Drgawki: podawanie diazepamu iv. lub innego leku przeciwdrgawkowego, jak fenobarbital lub paraldehyd (uwaga: substancje te mogą nasilać istniejącą niewydolność oddechową,
Badania pacjenta wykazały zaburzenia pracy serca oraz niewłaściwą przemianę cukrów i witaminy C. Lekarz stwierdził, że pacjent cierpi na niedobór magnezu. zad. 10 Orzechy, kakao i pestki dyni to cenne źródło magnezu. zad. 13 Nawilżanie pokarmu zachodzi w jamie ustnej.
nonton drakor beautiful love wonderful life sub indo. W celu rozpoznania choroby wieńcowej (choroby niedokrwiennej serca) wykonywanych jest szereg badań. O ich doborze, na podstawie indywidualnych wskazań dla każdego pacjenta, decyduje lekarz. Badania laboratoryjne Badania laboratoryjne pozwalają wykryć czynniki ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, takie jak: zaburzenia gospodarki lipidowej: podwyższone stężenie cholesterolu, triglicerydów zaburzenia gospodarki węglowodanowej: cukrzyca, stan przedcukrzycowy inne zaburzenia, które mogą być przyczyną bólów w klatce piersiowej (zaburzenia elektrolitowe, niedokrwistość, nadczynność tarczycy, ostra niewydolność nerek). U każdego pacjenta powinny być wykonane następujące badania: morfologia krwi stężenie lipidów w osoczu (lipidogram) stężenie glukozy na czczo i po obciążeniu glukozą (doustny test tolerancji glukozy) stężenie kreatyniny Elektrokardiogram Ryc. 1. Przebieg badania EKG EKG jest zapisem elektrycznej aktywności serca. Pozwala wykryć nieprawidłowości, takie jak np. przeciążenie jam serca, świeży lub przebyty zawał serca, zaburzenia rytmu, zaburzenia przewodnictwa. W zapisie EKG wyróżnia się tzw. odcinki oraz załamki. Największe znaczenie praktyczne mają: odcinek PQ – jego wydłużenie świadczy o bloku przewodnictwa pomiędzy przedsionkami a komorą załamek P – świadczy o czynności i wielkości przedsionków serca załamki Q, R i S tworzące tzw. zespół QRS – świadczą o czynności i wielkości komór serca odcinek ST i załamek T – zmiany w tej części EKG mogą świadczyć o niedokrwieniu serca. czytaj więcej » Elektrokardiograficzny test wysiłkowy Jest to badanie, które pozwala ocenić pracę serca w czasie wysiłku. U osób z chorobą wieńcową mogą w czasie testu wystąpić objawy niedokrwienia mięśnia sercowego – ból w klatce piersiowej oraz zmiany w zapisie EKG, zwykle pod postacią obniżenia odcinka ST i odwrócenia załamka T (zmiana z dodatniego (wychylonego ku górze) na ujemny (zwrócony ku dołowi). czytaj więcej » 24-godzinna rejestracja EKG metodą Holtera Pozwala rozpoznać zaburzenia rytmu serca i zmiany niedokrwienne podczas codziennych czynności, często niemożliwe do zauważenia w kilkusekundowym zapisie standardowego EKG. Technik nakleja pacjentowi na klatkę piersiową elektrody i podłącza je do niewielkiego, przenośnego aparatu, z którym pacjent może iść do domu. czytaj więcej » Echokardiografia serca spoczynkowa, tzw. echo serca Badanie obrazowe z wykorzystaniem fal ultradźwiękowych, za pomocą którego uzyskuje się szereg istotnych informacji niezbędnych w diagnostyce kardiologicznej. Badanie to uwidacznia morfologię i czynność poszczególnych części serca, tj. komór, przedsionków, wielkich naczyń wychodzących z serca oraz zastawek serca. czytaj więcej » Echokardiografia obciążeniowa Badanie echokardiograficzne serca, wykonywane podczas wysiłku fizycznego lub po podaniu środków farmakologicznych (np. dobutaminy) u pacjentów niezdolnych do wysiłku. Pozwala dostrzec zaburzenia, które nie są widoczne podczas badania spoczynkowego. czytaj więcej » Scyntygrafia serca Ryc. 2. Aparat do wykonywania zdjęć rentgenowskich klatki piersiowej Badanie uwidaczniające zaburzenia ukrwienia mięśnia sercowego. Badanie wykonuje się w spoczynku i podczas wysiłku, oceniając ewentualne zmiany w ukrwieniu ścian serca. czytaj więcej » Koronarografia Inwazyjne badanie pozwalające poznać dokładną budowę i przebieg tętnic wieńcowych oraz wszystkie nieprawidłowe zmiany w tych tętnicach. Jest niezbędna przed wykonaniem zabiegu poszerzania zwężonego naczynia, tzw. angioplastyki (poszerzenie balonem lub wprowadzenie stentu). czytaj więcej » Zdjęcie rtg. klatki piersiowej Pozwala na ocenę wielkości serca oraz ukazuje zarys dużych naczyń krążenia systemowego i płucnego. Na zdjęciu tym można zobaczyć powiększenie serca i cechy jego niewydolności. Tomografia komputerowa Badanie nieinwazyjne oceniające zarówno budowę i przebieg, jak i uwapnienie (calcium scoring) ścian tętnic wieńcowych. Wartość tego badania jest mniejsza niż klasycznej koronarografii, jednak u niektórych chorych może być ono przydatne. Rezonans magnetyczny serca Nieinwazyjne badanie umożliwiające ocenę anatomii serca, przepływu krwi w sercu oraz żywotności (odróżnienia obszarów żywego,ale niekurczącego się mięśnia sercowego od obszarów objętych blizną zawałową – martwych) Wykonanie tego badania rzadko jest konieczne. Pozytronowa tomografia emisyjna Metoda oceniająca żywotność mięśnia sercowego i przepływ krwi w sercu. Ze względu na duże koszty i małą dostępność, badanie to jest rzadko wykonywane.
Chroniczne niewysypianie się jest szkodliwe dla całego organizmu, w tym układu krążenia. Naukowcy potwierdzają: ryzyko rozwoju chorób serca przy zaburzeniach snu wzrasta aż trzykrotnie. Kto jest najbardziej narażony? Zaburzenia snu to powszechny problem, który dotyka zarówno osoby młode, jak i seniorów. U osób starszych zaburzenia snu są związane ze zmianami fizjologicznymi lub chorobami przewlekłymi, a w przypadku młodszych ludzi najważniejszą przyczyną jest niezdrowy tryb życia. Niestety, nie zawsze możemy mieć wpływ na jakość snu. Ogrom obowiązków, ciągły stres i chęć sprostania wszystkim wymaganiom sprawia, że pozostaje nam niewiele czasu, by naprawdę się wyspać. Zasypiania nie ułatwia też korzystanie z urządzeń elektronicznych przez cały dzień, niezdrowa dieta i picie dużej ilości kawy. Na tak zwane problemy ze snem składają się różne aspekty, takie jak regularność, czas trwania snu, pora zasypiania, satysfakcja ze snu, czujność w czasie czuwania i wydajność człowieka nie funkcjonuje dobrze bez snu. Im dłużej trwają zaburzenia snu, tym więcej narządów przestaje działać na pełnych obrotach. Najnowsze badania wykazały, że problemy ze snem mogą być bardzo szkodliwe dla zdrowia ze snem zwiększają ryzyko chorób układu krążenia o 141 procent Badacze z University of South Florida udowodnili, że poszczególne aspekty składające się na tzw. problemy ze snem mogą być szkodliwe dla serca. Jeśli połączy się je wszystkie, ryzyko chorób układu krążenia wzrasta nawet o 141 procent. To dramatyczne dane, które mogą sugerować, że to właśnie zaburzenia snu są główną przyczyną problemów z sercem u wielu osób. Naukowcy przeprowadzili duże badanie przeglądowe, w którym analizowali dane dotyczące snu 6 820 dorosłych mieszkańców USA w średnim wieku 53 lat. Uczestnicy samodzielnie raportowali cechy swojego snu i historię chorób serca. Część z nich dodatkowo nosiła na nadgarstku urządzenie badawcze (aktygraf), które rejestrowało aktywność ich snu. Badacze skupili się na wielu aspektach zdrowia snu, a wszystkie czynniki powiązali następnie ze zdiagnozowanymi przez lekarza chorobami serca części się, że każdy dodatkowy czynnik składający się na problemy ze snem wiązał się z 54-procentowym wzrostem ryzyka chorób serca. Osoby, które skarżyły się na większość wymienionych elementów snu miały aż o 141 proc wyższe ryzyko rozwoju chorób układu krążenia. Nawet w pełni zdrowi dorośli mogą zachorowaćAutorzy badania podkreślają, że aby ocenić ryzyko rozwoju chorób serca, należy wziąć pod uwagę wszystkie czynniki dotyczące stanu zdrowia danej osoby.– Nasze odkrycia pokazują, jak ważna jest ocena tzw. współistniejących problemów zdrowotnych ze snem u danej osoby w celu wychwycenia ryzyka chorób serca. Jest to jednocześnie jedno z pierwszych badań dowodzących, że nawet zdrowi i dobrze funkcjonujący dorośli w średnim wieku mogą z dużym prawdopodobieństwem zapaść na choroby serca, jeśli ich sen nie jest prawidłowy – podkreśla główna autorka omawianej publikacji Soomi dodaje, że do prawidłowego przewidywania chorób serca ważne jest wykonywanie kompleksowych pomiarów za pomocą specjalistycznych narzędzi (w przypadku omawianej analizy był to aktygraf). Ponieważ zdrowie snu można modyfikować, naukowcy twierdzą, że ich odkrycia mogą przyczynić się do stworzenia strategii profilaktycznych, które będą obniżać ryzyka chorób serca. Źródło: PAP
Strona Główna Pytania I Odpowiedzi Badania Serca 5 odpowiedzi Dzień Dobry. Mam pytane. Miałam robione echo serca i ekg. Badnia nie wykazaly żadnych zmian. Morfologia krwi również w rowniez nie wykazuje żadnch zmian. Nie choruje na żadne przewlekle choroby. Prosze powiedzieć czy mimo powyzszych badan wciąż istneje u mnie ryzyko chorob serca w jakims najblizszym okresie? Dodam ze mam 24 lata. Prowadze w miare aktywny tryb zycia. Starm sie rowniez zdrowo odzywiać. Ostatnimi czasy dosc czesto sie stresuje przez co czasami wystepują u mnie kłucia w , czasami również mam duszności. Proszę też powiedzieć jak często osoby zdrowe u których nie stwierdza się jakiś nieprawidłowości w pracy serca powinnny je badać ? oraz czy takie zmiany ,w sensie choroby czy też zawał mogą zdarzyć się nagle ,mimo wcześniejszych badań które nic nie wykazały. Badania robiłam ok. 2-3 miesiące temu. Czy od tego czasu mogło się już coś zmienić ? Opisane badania służą do diagnostyki chorób serca. Ważna jest jednak profilaktyka miażdżycy - kontrola ciśnienia tętniczego krwi, poziomu cholesterolu, zapobieganie cukrzycy, odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, nie palenie tytoniu. Nigdy nie możemy dać 100% gwarancji, że coś się nie wydarzy - możemy jedynie zmniejszać ryzyko. Generalnie ryzyko u młodej (24-letniej) osoby bez czynników ryzyka miażdżycy prawdopodobieństwo istotnej choroby serca jest bardzo niskie. Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu. Pokaż specjalistów Jak to działa? Dzień dobry! Żeby oszacować ryzyko chorób sercowo-naczyniowych potrzeba oprócz znajomości wieku i płci informacji o wysokości ciśnienia tętniczego, paleniu/niepaleniu papierosów oraz stężeniu cholesterolu całkowitego we krwi. Do szacowania ryzyka przy wykorzystaniu powyższych służy skala SCORE. Biorąc pod uwagę tylko płeć i Pani wiek najprawdopodobniej ryzyko jest zerowe. Kłucie w klatce piersowej nie jest typowym objawem choroby serca, duszność przy prawidłowym badaniu ECHO też raczej nie jest pochodzenia sercowego. Nie ma wskazań do profilaktycznych badań serca w Pani sytuacji, o ile nic nowego się nie wydarzy. Zawał serca może wystąpić u osoby nie odczuwającej wcześniej żadnych dolegliwości, przy prawidłowych wynikach badań wykonanych nawet bezpośrednio przed wystąpieniem choroby. Biorąc pod uwagę skalę ryzyka SCORE wystąpienie u Pani zawału serca jest bardzo mało prawdopodobne. Dzień dobry. Ryzyko sercowo-naczyniowe jest wypadkową kilku tzw. czynników ryzyka. Do najważniejszych należą nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe, cukrzyca i palenie tytoniu. Według wytycznych ESC(Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne)ograniczenie tylko tych czynników ryzyka może obniżyć występowanie schorzeń sercowo-naczyniowych o 80% i nowotowrów o 50%. Proponuję oznaczenie lipidogramu i glukozy w surowicy oraz ocenę ryzyka sercowo-naczyniowego wg. skali HEART SCORE(do pobrania w internecie, regulamin portalu nie pozwala na umieszczanie linków do stron). Nie należy zapominać o utrzymywaniu odpowiedniej masy ciała (BMI 20-25) oraz aktywności fizycznej(wysiłki izotoniczne 5 razy w tygodniu co najmniej 45-60minut). Oceny ryzyka sercowo-naczyniowego dokonuje sie co kilka lat. Pozdrawiam. Piotr Salomon Dolegliwości nietypowe dla kardiogennego kłucia należy poszukać jako nerwoból-czyli wada postawy i zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa Szanowna Pani, do Pani dolegliwości trudno się odnieść na odległość, nie badając Pani. Prawidłowe wyniki badań wykluczają choroby w danym momencie (i to oczywiście jedynie te choroby, których obecność można by stwierdzić w danych badaniach; przykładowo - prawidłowy wynik spoczynkowego echo serca nie jest w stanie wykluczyć choroby wieńcowej). Niestety, choroby (w tym choroby serca) mogą zdarzyć się nagle. Trudno tu mi opisywać możliwy przebieg i początek różnych chorób serca, ale przykładowo: ostry zawał serca wystąpić u osoby dotychczas niemającej żadnych objawów, może być pierwszą manifestacją choroby wieńcowej (choroby niedokrwiennej serca). Dlatego w kardiologii, szczególnie w przypadku choroby wieńcowej i zawału serca, posługujemy się pojęciem czynników ryzyka i oceny ryzyka danego pacjenta. O tych czynnikach ryzyka może Pani przeczytać w wielu źródłach, w skrócie - ryzyko zachorowania jest większe u osób palących, ze zwiększonym stężeniem cholesterolu, z nadciśnieniem, cukrzycą, z nadwagą, prowadzących siedzący tryb życia, mających osoby chore na miażdżycę w rodzinie. Kardiolog będzie w stanie sporządzić Pani indywidualny profil ryzyka i odpowiednio do tego zaplanować, jak często i co należy badać, żeby zminimalizować ryzyko zachorowania w przyszłości. Oczywiście, określenie profilu ryzyka nie przesądza, czy zachorujemy, czy nie, a jeżeli tak to kiedy. Jednocześnie proszę pamiętać, że u osoby w Pani wieku, aktywnej fizycznie, zdrowo się odżywiającej i mającej prawidłowe wyniki EKG, echo itp. ryzyko choroby serca w najbliższych latach jest statystycznie bardzo, bardzo małe. Witam ostatnim czasem miałam problem gdy sie bardzo zdenerwowałam odczuwałam z lewej strony kłucie w klatce piersiowej duży ucisk i takie odczucie jak by jakiś mięsień był bardzo mocno naciągany trwało to dość długo ok 10minut ,gdy się położyłam odczuwałam jeszcze większy ucisk. Teraz mam czasami taką… Witam serdecznie. Panie Doktorze, od roku mam problemy z sercem, gdzie stwierdzona została niedokrwienna choroba serca oraz migotanie i trzepotanie przedsionków. Zdiagnozowana zostałam przez kilku lekarzy kardiologów. Po tym zostałam skierowana na wykonanie koronarografii. Aktualnie jeden z kardiologów… Czy powinnam odstawić euthyrox w następującej sytuacji? Odkąd zaczęłam zażywać euthyrox n25 (6 x w tyg) włosy wypadają mi garściami, boje się że niedługo wypadną wszystkie... :( Tabletki zażywam od 14 maja 2016 r. Poza wypadaniem włosów i wzmożonym apetytem nie widzę żadnych innych skutków działania… Witam. Mam pewien problem cały czas boli mnie brzuch jestem osłabiona mam mdłości. Moja lekarka stwierdziła uszkodzenie żołądka prawdopodobnie wrzody żołądka dała jakieś leki i dieta ale nie powiedziała co konkretnie mam jeść. Jak mam to wszystko wyleczyć co zrobić żeby ten brzuch przestał boleć ? Mam… Jakie pomocniczo wykonać badania do określenia diagnozy ? Co oznacza białko C-reaktywne poziom 1,6mg/L, bakteriuria przy braku klinicznych i biochemichnych objawów zakazenia układu moczowego, obnizona odporność, problemy chyba wszyskie (wysypka, przelewanie sie w żoładku, nadmierna potliwość), neuropatia,… mam takie pytanie mam okropną suchość w ustach i problem z przełykaniem śliny a raczej jej brakiem było już kilka przypadków w których omal się nie udusiłam gastroskopia zrobiona wizyta u laryngologa też była usg tarczycy także i wszystkie hormony również lekarz stwierdził że są małe "guzki" ale w niczym… Ile trwa,czy przy pierwszej wizycie dokonuje pani zabiegu i w jakich odstępach dniowych kolejny?dzię Szanowny Panie/Pani Doktor Niedawno przeszedlem kuracje antybiotykowa na helicobacter pylori. Tydzien po zakonczonej kuracji mialem zrobiona gastroskopie na ktorej wykryto u mnie gastritis. Poniewaz zle sie czuje, boli mnie zoladek, mam wzdecia i czuje ze moj organizm jest niedozywiony bo nie trawie… Co może być powodem nadmiernej potliwości ? Od ponad dwóch lat pocę się jak przysłowiowa mysz kościelna, szczególnie w nocy wręcz pływam. Do chwili obecnej nikt nie znalazł przyczyny takiego stanu rzeczy. Mam ponad 66 lat i serdecznie dość tego problemu. Do tego jeszcze odczuwam ciągłe zmęczenie , którego… Witam. Ok 3 miesiące temu miałam wykonany zastrzyk powyżej pośladka z hydroksyzyny. Od tego czasu nie czuje skóry na udzie po tej samej stronie gdzie wykonany został zastrzyk. Ta skóra jest taka otępiała ale jednoczesnie wrazliwa na dotyk czy ukłucie. Czasami mnie ta okolica swędzi, piecze, kłuje. Jest… Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo. Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle. Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza. Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą. Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza. Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków. Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków. Specjalizacja Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie Twój e-mail Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie. Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście. Dowiedz się więcej. Dlaczego potrzebujemy Twojej zgody? Twoja zgoda jest nam potrzebna, aby zgodnie z prawem przekazać wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o zadanym przez Ciebie pytaniu. Informujemy Cię, że zgoda może zostać w każdej wycofana, jednak nie wpływa to na ważność przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych podjętych w momencie, kiedy zgoda była informacje o moim pytaniu trafią do Profesjonalisty? Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o Tobie i zadanym przez Ciebie pytaniu. Dzięki temu Profesjonalista może się do niego mam prawa w związku z wyrażeniem zgody? Możesz w każdej chwili cofnąć zgodę na przetwarzanie danych osobowych. Masz również prawo zaktualizować swoje dane, wnosić o bycie zapomnianym oraz masz prawo do ograniczenia przetwarzania i przenoszenia danych. Masz również prawo wnieść skargę do organu nadzorczego, jeżeli uważasz, że sposób postępowania z Twoimi danymi osobowymi narusza przepisy jest administratorem moich danych osobowych? Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu Profesjonaliście, również on staje się administratorem Twoich danych osobowych. Aby dowiedzieć się więcej o danych osobowych kliknij tutaj Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Dieta jest kluczowym czynnikiem ryzyka w przypadku każdej choroby serca. Liczne badania pokazują wprost, jak ograniczenie w diecie konkretnych produktów i wdrożenie określonych zasad żywieniowych może uchronić nas przed zawałem serca, nadciśnieniem czy miażdżycą. Najnowsze z nich mówi o zbawiennym wpływie jednego owocu na zdrowie naszego serca. Zobacz film: "Obawiasz się raka? Zrezygnuj z przetworzonego mięsa" spis treści 1. Najbardziej szkodliwe produkty dla serca Sól Żywność przetworzona Cukier Alkohol Smażone dania 2. Żurawina - na zdrowe serce rozwiń 1. Najbardziej szkodliwe produkty dla serca Choroby serca i naczyń krwionośnych przez lata mogą nie dawać żadnych objawów, rozwijając się po cichu. W Europie aż 42 proc. zgonów kobiet i 38 proc. zgonów mężczyzn poniżej 75. roku życia ma związek z chorobami układu krążenia. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) w Stanach Zjednoczonych, co 36 sekund umiera ktoś na chorobę serca. Czy można byłoby temu zapobiec? Według badania przeprowadzonego przez Emory University, ponad 50 proc. wszystkich zgonów na zawał serca można uniknąć za pomocą kilku zmian w diecie. Sól Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dopuszczalna ilość soli w ciągu doby wynosi 5 g – to płaska łyżeczka od herbaty. Sód występuje naturalnie w produktach spożywczych, ale sól znajdziemy też w pieczywie, wyrobach mięsnych, produktach przetworzonych, a nawet ciastkach. Statystyczny Polak w ciągu doby zjada nawet trzykrotność dopuszczalnej dawki soli. - Osoby z nadciśnieniem w ogóle nie powinny niczego solić, bo nawet obecność soli w pieczywie jest tak duża, że wypełnia dobowe zapotrzebowanie osoby chorej na nadciśnienie – alarmuje w rozmowie z WP abcZdrowie dr Magdalena Krajewska, lekarz rodzinny i blogerka, znana na Instagramie jako ''InstaLekarz''. Żywność przetworzona Wśród niej szczególnie szkodliwe są przetworzone produkty mięsne – kiełbasa, wędliny, konserwy mięsne i wreszcie parówki. Znajduje się tam nie tylko szkodliwa dla serca sól (i to nawet o 400 proc. więcej niż w świeżym, nieprzetworzonym mięsie), ale także nasycone kwasy tłuszczowe, które zwiększają ryzyko miażdżycy, a zatem również zawału serca i udaru mózgu. W tej grupie szczególne miejsce zajmują dania typu fast food. Naukowcy na łamach "European Heart Journal" dowodzą, że każda nowa restauracja serwująca fast food, to co roku cztery dodatkowe zawały serca na 100 tys. mieszkańców. - Żywność przetworzona, a zwłaszcza mięso przetworzone są niezmiernie szkodliwe. WHO już trzy lata temu wydało oświadczenie, że takie mięso jest rakotwórcze. Osoby, które jedzą żywność przetworzoną, mają częściej choroby układu krążenia, nowotwory, stany zapalne w organizmie, problemy ze stawami – wymienia w rozmowie z WP abcZdrowie dietetyczka kliniczna, autorka książek na temat żywienia w chorobach, dr Hanna Stolińska. - Niezdrowe są tłuszcze nasycone, czyli nadmiar produktów pochodzenia zwierzęcego w diecie, ponieważ one, podobnie jak cukier, mają działanie prozapalne. Było wiele badań pokazujących, że osoby, które nie jedzą mięsa, rzadziej chorują na COVID-19. To o czymś świadczy - dodaje dr Stolińska. Cukier - Najgorszy jest cukier, który działa prozapalnie w organizmie. A stan zapalny pogarsza odporność, ale też sprzyja rozwojowi, takich chorób jak nowotwory – przyznaje dr Stolińska. - Ludzie są niesamowicie uzależnieni od cukru i to uzależnienie budujemy już od najmłodszych lat - dodaje. Cukier dodatkowo zwiększa ryzyko otyłości i zaburzeń lipidowych, a oba schorzenia mają bezpośredni związek z chorobami serca. Alkohol Alkohol może powodować nadciśnienie, zwiększać ryzyko chorób serca i prowadzić do niewydolności krążenia. - Żaden lekarz ani dietetyk nie powinien powiedzieć, że istnieje choćby minimalna dawka alkoholu, która byłaby dobra dla organizmu. Przyjmuje się co prawda, że dla mężczyzny dopuszczalna bezpieczna ilość alkoholu to dwa kieliszki wódki o mocy 40 proc., dla kobiety jeden, ale ja wolałabym się nie podpisywać się pod zalecaniem komukolwiek alkoholu – informuje dr Stolińska. Smażone dania Poza tym, że obfitują w nasycone kwasy tłuszczowe, a niekiedy także i w szkodliwe tłuszcze trans, to są bardzo kaloryczne. Fani jedzenia smażonego często przekraczają dobowe zapotrzebowanie energetyczne, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. - Otłuszczenie wątroby i gromadzenie tłuszczu trzewnego bezpośrednio koreluje ze zwiększaniem ryzyka powikłań metabolicznych, sercowo-naczyniowych, stanów przedcukrzycowych, cukrzycy, nadciśnienia, miażdżycy – mówi w rozmowie z WP abcZdrowie lek. Edyta Sekuła, diabetolog, internista, doradczyni żywieniowa przyjmująca w Gabinecie Leczenia Otyłości i Cukrzycy w Krakowie. 2. Żurawina - na zdrowe serce A które produkty wspomogą pracę naszego serca? American Heart Association (AHA) każdego roku publikuje raport, w którym przedstawia listę tych najlepszych. Królują na niej zielone warzywa liściaste, produkty pełnoziarniste, ryby, rośliny strączkowe, produkty mleczne o obniżonej zawartości tłuszczu, a także oliwa z oliwek. Te zalecenia pokrywają się z tzw. dietą DASH (ang. dietary approaches to stop hypertension), która jest planem żywieniowym zapobiegającym nadciśnieniu. Najnowsze badania wskazują jeszcze jeden produkt, który od dziś powinien na stałe znaleźć się w naszym menu. To żurawina. Badania dowiodły jej pozytywny wpływ na układ moczowy, ale okazuje się, że owoc ten jest cenny również dla serca. Badania prowadzone przez King's College London wykazały, że spożywanie sproszkowanej żurawiny, w ilości odpowiadającej 100 g owoców dziennie wystarczyło, by wśród badanych poprawić przepływ krwi w tętnicach o ponad 1 proc. w porównaniu do grupy kontrolnej. Zwężenie tętnic może skutkować zmniejszeniem przepływu krwi do serca, a co za tym idzie – zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca. - Nasze odkrycia dostarczają solidnych dowodów na to, że żurawina może znacząco wpływać na zdrowie naczyń nawet u osób z niskim ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych – przyznał jeden z badaczy, prof. Christian Heiss z Uniwersytetu Surrey. To jednak nie wszystko. W badaniu naukowcy zaobserwowali, że już w dwie godziny po spożyciu żurawiny u uczestników dochodziło do rozszerzenia tętnic aż o 1,5 proc. To pozwoliło na postawienie hipotezy, że za zdrowiem tętnic stoją polifenole zawarte w owocach. - Fakt, że poprawę zdrowia sercowo-naczyniowego zaobserwowano w przypadku ilości żurawiny, którą można rozsądnie spożywać codziennie, sprawia, że żurawina jest ważnym owocem w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych dla ogółu społeczeństwa – przyznaje dr Ana Rodriguez-Mateos, ekspert ds. żywienia. Żurawina właśnie dzięki polifenolom ma też korzystny wpływ na poziom cholesterolu we krwi oraz wysokość ciśnienia tętniczego. Może też zmniejszać stan zapalny naczyń krwionośnych oraz ich sztywność. Należy jednak pamiętać, że pozytywnego wpływu na zdrowie nie będzie miało spożywanie żurawiny suszonej z dodatkiem cukru, słodzonego soku żurawinowego czy żurawiny w syropie cukrowym. Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez polecamy
Najnowsze badania dowodzą, że młode osoby borykające się z zaburzeniami psychicznymi są bardziej narażone na wystąpienie chorób sercowo-naczyniowych w porównaniu do osób, które nie miały nigdy problemów natury psychicznej. Które zaburzenia psychiczne przyczyniają się do tego ryzyka? Okazuje się, że młode osoby z zaburzeniami psychicznymi są w grupie ryzyka wystąpienia chorób sercowo naczyniowych. Życie tych osób może być nawet o 20 lat krótsze niż życie ich równieśników, którzy nie borykają się z problemami natury psychicznej. Wszystko ze względu na to, że schizofrenia i choroba afektywna dwubiegunowa zwiększa ryzyko rozwoju miażdżycy, nadciśnienia czy niewydolności serca już w młodym wieku. Poradnik Zdrowie: schizofrenia Zespół badaczy z HealthPartners Institute w Minnesocie (USA) pod kierownictwem psychiatry Rebekki Rossom przeanalizował dane medyczne 600 tys. osób odwiedzających przychodnię podstawowej opieki zdrowotnej w Minnesocie i Wisconsin w okresie od stycznia 2016 r. do września 2018 r. Wśród tych osób 11 333 miało chorobę afektywną dwubiegunową, schizofrenię lub zaburzenie schizoafektywne. Podwyższone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych stwierdzono u trzydziestolatków należących do tej grupy. Naukowcy twierdzą, że u osób chorujących na ciężkie zaburzenia psychiczne w ciągu 30 lat ryzyko chorób serca zwiększa się ponad dwukrotnie. "Badania wykazały, że nawet osoby w wieku 18-36 lat, które cierpią na schorzenia psychiczne, takie jak schizofrenia czy choroba afektywna dwubiegunowa lub zaburzenia schizoafektywne, mają znacznie zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych (25 proc.) w porównaniu z ich rówieśnikami bez poważnych chorób psychicznych (11 proc.)." Co zrobić, by zaradzić temu trendowi? Jak twierdzi główna autorka badania, najważniejsza jest profilaktyka. – Jednym z powodów naszej pracy było podniesienie świadomości lekarzy – zarówno podstawowej opieki zdrowotnej, jak i lekarzy zajmujących się zdrowiem psychicznym – że to zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych jest realne i jest widoczne nawet u młodych osób z poważnymi chorobami psychicznymi. Uznaliśmy, że ważne jest porównanie czynników ryzyka chorób serca u młodych ludzi z poważną chorobą psychiczną i bez, aby znaleźć wczesne możliwości interwencji w zakresie tego ryzyka – dr Rebecca Rossom.
badania pacjenta wykazały zaburzenia pracy serca
